Co się stanie, jeśli będziesz codziennie plankował przez 1 minutę? Body Hub 3:40 4 years ago 20 691 768 Скачать Далее
Co się stanie, jeśli będziesz robić plank "deskę" każdego dnia przez 1 minutę? Fitness i Zdrowie 4:53 1 year ago 311 Скачать Далее
Co się stanie, jeśli codziennie będziesz robić plank (deskę) 1 minutę? INSPIRACJA 2:23 1 year ago 18 800 Скачать Далее
Co Się Stanie, Kiedy Będziesz Robił Plank CODZIENNIE Przez 5 Minut? STALOWY SZOK 8:30 2 years ago 1 731 001 Скачать Далее
Jak 1-minutowa deska każdego ranka całkowicie odmieni Twoje ciało Big Muscles 3:55 2 years ago 84 809 Скачать Далее
Co się stanie, jeśli będziesz codziennie plankować przez 1 minutę?🤔 anithing #shorts #training #plank #abs Visual Odyssey 0:39 2 years ago 728 367 Скачать Далее
NEVER Do Planks Like This (3 Fixes You Must Make) Jeremy Ethier 0:29 1 year ago 3 367 020 Скачать Далее
Przez 7 DNI Robię PLANK *Takich efektów się NIE SPODZIEWAŁEM* Kamil Nosal 5:59 1 year ago 6 208 Скачать Далее
Zmiany w Twoim ciele, gdy ćwiczysz plank deskę przez 1 , 5 lub 10 minut dziennie Fitness i Zdrowie 3:36 11 months ago 76 Скачать Далее
ćwiczenia na płaski brzuch i szczupłą talię - deska (plank) Kasia Wysocka Ćwiczę z CHIC 3:15 10 years ago 117 223 Скачать Далее
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE! Kamil Jasiński 10:00 3 years ago 82 979 Скачать Далее
6 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO ROBIĆ PLANK KAŻDEGO DNIA | 30 dniowe wyzwanie! Bądź zdrów! 5:17 2 years ago 8 763 Скачать Далее
✅ Wyrzeźb swój brzuch w 21 dni dzięki wyzwaniu Planka. Znakomite efekty w krótkim czasie Health & Fitness 2:58 5 years ago 60 579 Скачать Далее
CO SIĘ STANIE KIEDY BĘDZIESZ ROBIĆ PLANK CODZIENNIE? FitnessDlaZielonych 2:41 1 year ago 112 692 Скачать Далее
Przestań robić plank(deskę)❗️Ten błąd robi większość osób❗️🤯 Bartek Szemraj 0:47 1 year ago 14 667 Скачать Далее
Nigdy nie rób deski(planka) jeśli tak masz! #ćwiczenia #brzuch Bartek Szemraj 0:47 1 year ago 118 246 Скачать Далее
Ćwicz przez 8 minut przed snem i zobacz, co się stanie w ciągu miesiąca JASNA STRONA 14:12 5 years ago 4 903 254 Скачать Далее
do 1min plank for 30 days and see magical results 💪💯#shorts #youtubeshorts #motivation #plants Anu Walia 0:13 1 year ago 490 318 Скачать Далее
